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마이너스 쉐이크 짱짱짱~~~^^
저는 운동을 좋아하는데
산행 중에 점심 한끼로 완전 딱 좋아요~~
물만 부어서 흔들어 먹으니
넘 간편하기도 하고 맛도 고소하고 든든한 게
휴대하면서 식사대체용으로 아주 좋습니다
달리기 하고 나서 먹기에도 좋습니다
단백질과 아미노산도 풍부해서
운동하는 사람들에게도 좋고
체중감량을 목표로 다이어트 하는
사람들에게도 추천해주고 싶어요
적당한 포만감으로
체중조절에 도움이 될 것 같아요
강추입니다~~^^
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